一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

吃綠豆去皮好嗎?

患者:女,31歲

病情描述:
今天去買了綠豆包,看到都是去了綠豆皮的,想咨詢吃綠豆去皮好嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃綠豆的時(shí)候最好是跟綠豆皮一起吃,研究發(fā)現(xiàn),綠豆兩瓣子葉當(dāng)中的主要成分是蛋白質(zhì)和淀粉,其大部分活性成分,都在綠豆皮里。綠豆皮里面含有大量的抗氧化成分,如類黃酮、鞣酸、皂苷等,其他的還有生物堿、豆固醇、香豆素、強(qiáng)心苷及大量膳食纖維等。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>