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消極情緒影響工作要怎么辦

患者:男,28歲

病情描述:
這幾天總是不想上班,感覺上班是受罪,但是又不得不繼續(xù)工作,要如何調(diào)整?
共1個(gè)回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
對(duì)于必須做的事情可以換個(gè)角度考慮,否則當(dāng)你不能獲得積極影響的時(shí)候,就會(huì)變成一種消極的態(tài)度。比如有“職業(yè)倦怠”的人,一邊在抱怨給你帶來收入的工作,一邊又是不情愿做又不得不做,惱火、焦慮、憤怒、不滿隨之而來。
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