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腰疼痛應(yīng)該怎么處理有緩解

病情描述:
腰疼痛常發(fā)作,導(dǎo)致嚴(yán)重影響了正常的生活,那么腰疼痛應(yīng)該怎么去緩嗎
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院 三甲 骨科
腰痛的話腰背肌肉鍛煉至關(guān)重要,但任然需要合理的進(jìn)行,在腰痛急性期不要過度鍛煉而增加腰背部疼痛,一定是休息或藥物等治療方案控制疼痛后再進(jìn)行合理有效的腰背部肌肉和腹部肌肉鍛煉。平時(shí)生活行為習(xí)慣也要注意。
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