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最好的補(bǔ)腎陽虛的食物有什么?

病情描述:
我平時總是腰酸背痛,檢查說是腎虛,有不想吃藥,有沒有補(bǔ)腎陽虛的實(shí)物呢?
共1個回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
腰酸背痛是腎虛最常見的癥狀,不嚴(yán)重的可以采用食補(bǔ)。海參、鮑魚、淡菜、泥鰍,蜂蜜,海帶,韭菜,果仁等都有壯陽效果,但是效果比較慢,您一定要堅持服用一段時間才可見效。
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