一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

哪些小零食可以減緩工作壓力

病情描述:
最近工作壓力比較大,朋友跟我說吃些小零食可以減緩工作壓力,那哪些小零食可以減緩工作壓力呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以減緩工作壓力的小零食:
1、開心果、胡桃。每天吃一把開心果能夠降低血壓,減輕心臟負(fù)擔(dān)。胡桃也有降壓的作用,可在沙拉、麥片、谷類食物中加30克杏仁、開心果、胡桃。
2、脫脂牛奶。
3、桔子。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>