想健身應(yīng)該怎么吃東西？
患者：男，28歲
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- 韓世杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東省立醫(yī)院 三甲 骨科
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白癜風(fēng)病人的飲食禁忌
白癜風(fēng)疾病患者在生活中的飲食也是有禁忌的，有些食物白癜風(fēng)患者在食用了以后對(duì)白癜風(fēng)疾病的治療只會(huì)起到阻礙的作用，所以白癜風(fēng)患者一定要注意飲食問題，這樣才能很好的控制病情的發(fā)展，那么白癜風(fēng)病人的飲食禁忌都有哪些呢?
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關(guān)于祛雀斑方法的闡述
雖然說雀斑大多數(shù)是由于遺傳引起的，多發(fā)于兒童時(shí)期，但也不是說在成人之前沒有長雀斑以后就不會(huì)長了，平時(shí)生活中有很多因素會(huì)引起雀斑，并且一旦形成徹底祛除會(huì)很難，盡管如此有雀斑的朋友仍需要注意很多祛雀斑方法，從一點(diǎn)一點(diǎn)做起。
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臉上有黃褐斑怎么治療
黃褐斑是常見發(fā)生于面部的一種難治性色素沉淀和增加性皮膚病，目前病因仍不太清楚，可能與遺傳、內(nèi)分泌、妊娠、日光等有關(guān)，近來發(fā)現(xiàn)本病發(fā)生與代謝異常及劣質(zhì)化妝品有關(guān)，黃褐斑的出現(xiàn)帶給我們很多困擾，那么，臉上有黃褐斑怎么治療呢?現(xiàn)在治療黃褐斑的方法有很多，祛黃褐斑的最有效方法大致分為以下幾種。
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青年散發(fā)性白癜風(fēng)診斷
現(xiàn)如今因?yàn)槲覈芏嗟男袠I(yè)都處于轉(zhuǎn)型期，因此很多青年人都能感覺到自己的工作任務(wù)是一天比一天沉重了。但是現(xiàn)在很多人因?yàn)槊τ诠ぷ鞫鲆暳俗陨淼男菹?，從而引起了自身皮膚系統(tǒng)的代謝異常情況，而白癜風(fēng)的高發(fā)就能完全印證這種說法。那么青年散發(fā)性白癜風(fēng)診斷方法都有哪些呢?
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治療酒糟鼻最好的中藥
酒糟鼻俗稱紅鼻子、糟鼻字，是中年人易患的一種慢性皮膚病，可是很多的成功人事，整天忙于應(yīng)酬，不注意飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配，就會(huì)引起這種病，嚴(yán)重的影響了他們?cè)诼殘龅男蜗?，治療和預(yù)防就想的格外重要，那治療酒糟鼻最好的中藥有哪些呢？
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預(yù)防男性陽痿的食物是什么
預(yù)防男性陽痿可以適量食用牡蠣、核桃、韭菜、西紅柿、深海魚等食物。這些食物富含鋅、精氨酸、番茄紅素、歐米伽3脂肪酸等營養(yǎng)素，有助于改善血管功能和性激素水平。一、食物1、牡蠣牡蠣含有豐富的鋅元素，鋅是合成睪酮的重要原料，有助于維持男性生殖系統(tǒng)正常功能。鋅缺乏可能導(dǎo)致性欲減退和精子質(zhì)量下降。建議每周食用2-3次，對(duì)海鮮過敏者應(yīng)避免。2、核桃核桃富含精氨酸和歐米伽3...69次瀏覽 2025-10-26
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男性陽痿早泄如何查明原因治療
男性陽痿早泄可通過體格檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、心理評(píng)估、影像學(xué)檢查、性功能問卷等方式查明原因，治療方式主要有心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等。陽痿早泄可能與心理因素、內(nèi)分泌異常、血管病變、神經(jīng)損傷、炎癥感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為勃起功能障礙、射精過快等癥狀。1、體格檢查體格檢查是診斷陽痿早泄的基礎(chǔ)步驟，醫(yī)生會(huì)檢查外生殖器發(fā)育情況，觀察是否存在...55次瀏覽 2025-10-26
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陽痿早泄補(bǔ)腎真的有用嗎
陽痿早泄補(bǔ)腎可能有一定作用，但具體效果因人而異。陽痿早泄可能與腎虛有關(guān)，也可能由心理因素、慢性疾病或藥物副作用等引起。補(bǔ)腎方法主要有調(diào)整飲食、中藥調(diào)理、改善生活習(xí)慣等，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合治療。1、調(diào)整飲食適量食用具有補(bǔ)腎作用的食物可能有助于改善陽痿早泄。常見補(bǔ)腎食物包括黑芝麻、枸杞、核桃、牡蠣等。黑芝麻富含維生素E和鋅，有助于改善性功能。枸杞具有滋補(bǔ)肝腎的...153次瀏覽 2025-10-26
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陽痿早泄真的能治好嗎
陽痿早泄通常是可以治好的。陽痿一般指勃起功能障礙，早泄是指射精控制能力不足，兩者可通過藥物、心理干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式改善。主要治療方法有口服磷酸二酯酶5抑制劑、局部麻醉藥物、心理行為療法、盆底肌訓(xùn)練、中醫(yī)藥調(diào)理等。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，由醫(yī)生制定個(gè)體化方案。1、口服藥物磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達(dá)拉非片等能改善勃起功能障礙，通過增加陰莖血流促進(jìn)勃...98次瀏覽 2025-10-26
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為什么過度手淫會(huì)導(dǎo)致早泄
過度手淫可能導(dǎo)致早泄，主要與神經(jīng)敏感度改變、心理壓力增加、前列腺充血、激素水平波動(dòng)、盆底肌功能紊亂等因素有關(guān)。1、神經(jīng)敏感度改變頻繁手淫可能降低陰莖神經(jīng)敏感度閾值，導(dǎo)致射精控制能力下降。長期快速刺激可能使大腦皮層對(duì)性刺激的反應(yīng)模式發(fā)生改變，形成條件反射性早泄。這種情況可通過行為訓(xùn)練如停動(dòng)法改善，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸達(dá)泊西汀片等藥物調(diào)節(jié)。2、心理壓力增加過度...386次瀏覽 2025-10-26
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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什么導(dǎo)致陽痿
陽痿通常由心理因素、血管性疾病、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常及藥物副作用等原因引起。陽痿在醫(yī)學(xué)上稱為勃起功能障礙，主要表現(xiàn)為陰莖持續(xù)無法達(dá)到或維持足夠的勃起硬度以完成滿意性生活。1、心理因素焦慮、抑郁或夫妻關(guān)系緊張等心理問題可能干擾大腦性興奮傳導(dǎo)，導(dǎo)致勃起功能障礙。這類患者可能伴隨性欲減退或早泄，可通過心理咨詢、認(rèn)知行為療法改善，嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)合使用鹽酸達(dá)泊西汀片、枸櫞...71次瀏覽 2025-10-26
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如何有效治療早泄
早泄可通過心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。1、心理行為療法通過心理咨詢幫助患者緩解焦慮情緒，結(jié)合行為訓(xùn)練如停動(dòng)法或擠壓法降低陰莖敏感度。伴侶共同參與治療有助于建立信任關(guān)系，減少因緊張導(dǎo)致的過早射精。需重復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練并保持規(guī)律性生活頻率。2、局部...42次瀏覽 2025-10-26
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手術(shù)治療早泄的效果好嗎
手術(shù)治療早泄的效果因人而異，通常在其他治療方法無效時(shí)才會(huì)考慮。早泄可能由心理因素、神經(jīng)敏感度異常或前列腺炎等因素引起，建議先嘗試行為療法或藥物治療。手術(shù)治療早泄主要通過選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)降低陰莖敏感度，短期內(nèi)可能改善射精控制能力。部分患者術(shù)后射精潛伏期延長，性生活滿意度提升。但手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn)，可能導(dǎo)致陰莖感覺減退、勃起功能障礙或局部疼痛。術(shù)后效果受個(gè)體...168次瀏覽 2025-10-26
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早泄真的能完全治好嗎
早泄通?？梢酝耆魏?，但需要根據(jù)具體病因采取針對(duì)性治療。早泄可能與心理因素、神經(jīng)敏感度異常、前列腺炎、激素水平紊亂、龜頭敏感度過高等原因有關(guān)，可通過行為訓(xùn)練、藥物治療、心理干預(yù)等方式改善。1、行為訓(xùn)練通過擠壓法或停-動(dòng)法降低陰莖敏感度，重復(fù)進(jìn)行可延長射精潛伏期。建議伴侶共同參與治療，配合規(guī)律性生活建立控制感。日常避免過度自慰，減少會(huì)陰部刺激。2、藥物治療選擇...56次瀏覽 2025-10-26
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早泄患者如何治療
早泄可通過心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。1、心理行為療法心理行為療法是早泄的基礎(chǔ)治療方式，適用于心理因素導(dǎo)致的早泄。通過性教育、性感集中訓(xùn)練、停-動(dòng)技術(shù)等方法，幫助患者建立正確的性觀念，改善性行為模式。伴侶共同參與治療有助于緩解焦慮情緒，延...72次瀏覽 2025-10-26
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早泄吃什么食物比較好呢
早泄患者可以適量吃牡蠣、核桃、香蕉、三文魚、黑巧克力等食物。這些食物可能有助于改善性功能，但無法替代正規(guī)治療，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。一、食物1、牡蠣牡蠣富含鋅元素，鋅是合成睪酮的重要原料，可能對(duì)維持正常性功能有幫助。適量食用牡蠣可輔助改善因鋅缺乏導(dǎo)致的性功能障礙，但需注意對(duì)海鮮過敏者禁用。2、核桃核桃含有精氨酸和歐米伽3脂肪酸，精氨酸是生成一氧化氮的前體物質(zhì)...79次瀏覽 2025-10-26
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治療早泄有哪些好的方法
治療早泄主要有心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方法。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為射精潛伏期短、控制力差、情緒焦慮等癥狀。1、心理行為療法通過心理咨詢幫助患者緩解焦慮情緒，常用認(rèn)知行為療法糾正錯(cuò)誤性觀念。伴侶共同參與治療有助于建立良性互動(dòng)模式，可配合停-動(dòng)技術(shù)或擠壓法進(jìn)行行為...48次瀏覽 2025-10-26
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自我預(yù)防陽痿的方法是什么
自我預(yù)防陽痿的方法主要有調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)和避免不良習(xí)慣。1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息有助于維持體內(nèi)激素平衡，避免熬夜可減少內(nèi)分泌紊亂風(fēng)險(xiǎn)。飲食上增加富含鋅的海產(chǎn)品、堅(jiān)果等，限制高脂高糖食物攝入。每日飲水1500-2000毫升能改善血液循環(huán)，但睡前兩小時(shí)應(yīng)減少飲水以防夜尿影響睡眠質(zhì)量。2、控制基礎(chǔ)疾病糖尿病、高血壓等慢性病可能損傷...48次瀏覽 2025-10-26
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如何調(diào)整早泄是有效的
早泄可通過心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整等方式改善。早泄可能與心理因素、陰莖敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因有關(guān)。1、心理行為療法通過性教育、停動(dòng)法或擠壓法降低陰莖敏感度，幫助延長射精潛伏期。伴侶共同參與治療有助于緩解焦慮，建立健康的性反應(yīng)模式。嚴(yán)重者可結(jié)合認(rèn)知行為治療糾正錯(cuò)誤性觀念。2、局部麻醉藥物利多卡因...79次瀏覽 2025-10-26
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哪些水果對(duì)陽痿患者有幫助
陽痿患者適量食用香蕉、石榴、西瓜、藍(lán)莓、桑葚等水果可能有助于改善癥狀。陽痿通常由血管功能障礙、神經(jīng)損傷、心理因素、激素水平異?；蚵约膊〉纫蛩匾?，表現(xiàn)為勃起困難、勃起不堅(jiān)或性欲減退等癥狀。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，并配合飲食調(diào)理。一、食物1、香蕉香蕉富含鉀元素和維生素B6，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)功能，對(duì)改善血管性陽痿可能有一定幫助。香蕉中的色...184次瀏覽 2025-10-26
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如何鍛煉治療早泄
早泄可通過行為訓(xùn)練、心理干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、盆底肌鍛煉等方式改善。早泄可能與心理壓力、龜頭敏感度異常、前列腺炎、激素水平紊亂、神經(jīng)傳導(dǎo)異常等因素有關(guān)。1、行為訓(xùn)練停-動(dòng)法和擠壓法是常見的行為訓(xùn)練方式。停-動(dòng)法指在性生活中感覺臨近射精時(shí)暫停動(dòng)作，待興奮度降低后繼續(xù)。擠壓法是在即將射精時(shí)用手指輕壓龜頭冠狀溝處，延緩射精反射。這兩種方法需要伴侶配合，重復(fù)進(jìn)行...232次瀏覽 2025-10-26
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手淫引起的早泄該怎么治療
手淫引起的早泄可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、物理治療及生活方式調(diào)整等方式改善。早泄可能與過度手淫導(dǎo)致的敏感度下降、心理壓力、前列腺炎、激素水平異常或神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂等因素有關(guān)。1、心理疏導(dǎo)心理因素是早泄的常見誘因，過度焦慮或緊張可能加重癥狀。建議通過心理咨詢緩解壓力，認(rèn)知行為療法幫助建立正確性觀念。伴侶共同參與治療有助于減輕心理負(fù)擔(dān)，改善性生活質(zhì)量。避免因...99次瀏覽 2025-10-26
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中醫(yī)治療陽痿早泄效果好嗎
中醫(yī)治療陽痿早泄有一定效果，但需結(jié)合個(gè)體情況辨證施治。陽痿早泄可能與腎陽虛、肝郁氣滯、濕熱下注、心脾兩虛、氣血不足等因素有關(guān)，可通過中藥調(diào)理、針灸、推拿、飲食調(diào)節(jié)、情志疏導(dǎo)等方式改善。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療。1、中藥調(diào)理中醫(yī)常用右歸丸、五子衍宗丸等溫補(bǔ)腎陽，適用于腎陽虛型陽痿早泄，表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷。龍膽瀉肝湯可清利肝膽濕熱，改善因濕熱下注...118次瀏覽 2025-10-26
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男性早泄應(yīng)如何治療
男性早泄可通過心理行為治療、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因有關(guān)。1、心理行為治療心理行為治療是早泄的基礎(chǔ)干預(yù)方式，適用于心理壓力或性經(jīng)驗(yàn)不足導(dǎo)致的早泄。通過停動(dòng)訓(xùn)練法或擠壓法降低陰莖敏感度，伴侶共同參與有助于緩解焦慮。建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃，避...69次瀏覽 2025-10-26
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早泄的調(diào)理方法是什么
早泄可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、局部麻醉劑使用、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。1、心理疏導(dǎo)心理疏導(dǎo)有助于緩解焦慮和緊張情緒，改善早泄癥狀。部分患者因過度緊張或夫妻關(guān)系不和諧導(dǎo)致早泄，可通過心理咨詢或夫妻共同參與治療緩解。心理疏導(dǎo)需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行調(diào)節(jié)無效。2、行為訓(xùn)...98次瀏覽 2025-10-26
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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側(cè)柏葉的功效與作用與主治
側(cè)柏葉具有涼血止血、化痰止咳、生發(fā)烏發(fā)等功效，主治吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、肺熱咳嗽、脫發(fā)、須發(fā)早白等癥狀。1、涼血止血側(cè)柏葉性微寒，歸肺、肝、大腸經(jīng)，能清血分熱而止血。適用于血熱妄行導(dǎo)致的多種出血癥狀，如胃熱吐血可配伍白茅根，腸風(fēng)便血常與槐花同用，崩漏下588次瀏覽
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苦瓜泡水喝有什么好處和壞處
苦瓜泡水喝有助于降血糖、清熱解暑，但過量飲用可能導(dǎo)致胃腸不適或低血糖?？喙虾锌喙宪?、多肽類物質(zhì)及維生素C等成分，適合糖尿病患者及夏季消暑飲用，但脾胃虛寒者需謹(jǐn)慎。1、降血糖苦瓜中的苦瓜苷和多肽類物質(zhì)具有類似胰島素的作用，能幫助降低血糖水平。研究表明，苦瓜提取623次瀏覽
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柴胡沖劑的功效與作用有什么
柴胡沖劑具有解表退熱、疏肝解郁的功效，主要用于治療感冒發(fā)熱、胸脅脹痛等病癥。柴胡沖劑的主要作用有緩解外感發(fā)熱、調(diào)節(jié)肝氣郁結(jié)、改善胸悶脅痛、輔助治療瘧疾寒熱、提升機(jī)體免疫力等。1、緩解外感發(fā)熱柴胡沖劑中的柴胡皂苷能抑制體溫調(diào)節(jié)中樞異常興奮，對(duì)風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒引起的719次瀏覽
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金錢草車前草一起泡水什么功效
金錢草和車前草一起泡水具有利尿通淋、清熱解毒、輔助排石等功效。金錢草為報(bào)春花科植物過路黃的全草，車前草為車前科植物車前或平車前的全草，兩者合用可增強(qiáng)對(duì)泌尿系統(tǒng)疾病的調(diào)理作用。金錢草含有黃酮類、酚酸類等成分，能促進(jìn)膽汁分泌并抑制結(jié)石形成。車前草富含桃葉珊瑚苷、車709次瀏覽
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黃連溫膽丸功效與作用是什么
黃連溫膽丸具有清熱化痰、和胃安神的功效，主要用于痰熱內(nèi)擾所致的失眠多夢(mèng)、胸悶氣短、心煩口苦等癥狀。其主要作用包括改善胃腸功能紊亂、調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性、緩解焦慮情緒等。一、清熱化痰黃連溫膽丸中的黃連、半夏等成分能清瀉心火、化解痰濁，適用于痰熱壅肺引起的咳嗽痰黃、胸悶735次瀏覽
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