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為什么不能左側(cè)臥睡覺?

病情描述:
我習(xí)慣了左側(cè)臥這種睡覺姿勢,但是我老婆說不能這樣睡覺,這是為什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這種睡姿并不健康。容易讓人在睡覺時(shí)翻來覆去,產(chǎn)生不穩(wěn)定的睡眠。而且,由于人體心臟位于身體左側(cè),左側(cè)臥會(huì)壓迫心臟,所以它是一種很不健康的睡姿。
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