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冬瓜有什么營養(yǎng)?

病情描述:
冬瓜煮湯不僅清淡而且冬瓜也好吃,冬瓜有什么營養(yǎng)呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
冬瓜無論大小,好的品種,其肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,清淡爽口,是夏秋季的時令蔬菜。冬瓜肉不含脂肪、糖分,含鈉量低,并有豐富的維生素C和多種微量元素。
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