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養(yǎng)德有助于長壽嗎

患者:男,50歲

病情描述:
我很想成為長壽的人,那在平時注意養(yǎng)德,會有助于長壽嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
養(yǎng)德是長壽的一大秘訣,德是指道德、品德及修養(yǎng)。長壽者無不品德高尚,對社會、工作、家庭等有責任感,盡自己力所能及的義務。人類生存方式既然為組織社會,形成國家,每個人都有自己的位置和責任,心理上趨于平靜穩(wěn)定,就能夠做到心胸開闊,樂觀豁達,不計貧富,不懷恩怨,甘于淡泊,修身養(yǎng)性。
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