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肉不同部位一般脂肪含量是多少?

病情描述:
我特別喜歡吃排骨,但是我血脂高,醫(yī)生肉不同部位一般脂肪含量是多少?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
一般豬里脊含脂肪8%,而排骨肉脂肪含量可達(dá)30%(這也是排骨肉比較好吃的原因),后臀尖部位的脂肪含量也在25%左右。又如,肥育良好的牛肉中脂肪量可達(dá)18%左右,肉的橫切面呈現(xiàn)大理石樣花紋;而肥育不良的牛肉含脂肪僅4%。血液中的脂肪含量很低,不足0.5%;骨中脂肪含量為15~~21%,其中骨髓含脂肪高達(dá)90%以上。
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