孩子應該怎樣從食物中補鋅？
患者：男，7歲
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- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
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皮膚黑變病的中毒原因
我們長期重復一份工作的話，或多或少都會留有這份工作的影子，這些表現(xiàn)形式有可能是看得見的殘留，也有可能是看不見的心理變化，而黑變病就是一種工作所帶來的“殘留”，下面我們就來一起了解一下皮膚黑變病的中毒原因都有哪些。
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白癜風的早期癥狀表現(xiàn)
白癜風是我們熟悉的皮膚疾病，其發(fā)病癥狀比較明顯，通過肉眼就比較容易辨別此疾玻但是，白癜風在早期癥狀不是非常明顯，還是容易與其他皮膚疾病相混淆的。很多人看到身體有白班就開始懷疑是患上了白癜風，那么我們就了解一下白癜風的早期癥狀，這樣就能更及時地發(fā)現(xiàn)疾病
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別讓痤瘡左右你的情緒
正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個人的天性,正是如花好年紀的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點點、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.
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白癜風后期危害有哪些
白癜風后期危害有哪些?有的人天生不在意自己的外貌，即使患上白癜風這樣的皮膚病也是有些不太上心，于是這身上的斑點越來越多，最終導致其他的疾病。其實，身體上出現(xiàn)的任何不正常的現(xiàn)象都有可能會引起病變，而白癜風也不例外。比如白癜風晚期就會造成更嚴重的疾病。
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瘦美人也惹脂肪肝
瘦美人也可能患脂肪肝，脂肪肝的發(fā)生與體重無必然聯(lián)系，主要與代謝異常、不良生活習慣等因素有關(guān)。脂肪肝并非肥胖人群專屬，體重正?；蚱菡咭部赡芤騼?nèi)臟脂肪堆積、胰島素抵抗等機制發(fā)病。長期高糖高脂飲食會導致肝臟脂肪合成增加，即使整體熱量攝入未超標，過量果糖或酒精仍可直接促進肝細胞脂肪變性。快速減肥時脂肪分解產(chǎn)生的游離脂肪酸超過肝臟代謝能力，也會誘發(fā)脂肪沉積。某些藥物...113次瀏覽 2025-10-12
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懷孕患子宮肌瘤的原因是什么？
懷孕患子宮肌瘤可能與激素水平變化、遺傳因素、年齡因素、既往病史及營養(yǎng)失衡等因素有關(guān)。子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見的良性腫瘤，孕期激素變化可能刺激肌瘤生長。1、激素水平變化懷孕期間雌激素和孕激素水平顯著升高，可能促進子宮肌瘤細胞增殖。肌瘤組織對激素敏感性較高，孕期可能出現(xiàn)體積增大或數(shù)量增多。這種情況通常無須特殊治療，但需定期超聲監(jiān)測肌瘤變化，若出現(xiàn)腹痛或異常出血...199次瀏覽 2025-10-12
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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孕產(chǎn)注意事項
孕產(chǎn)注意事項主要包括定期產(chǎn)檢、合理飲食、適度運動、心理調(diào)適和避免有害物質(zhì)接觸等方面。孕期需關(guān)注體重管理、營養(yǎng)補充、妊娠并發(fā)癥預防，分娩后應重視傷口護理、母乳喂養(yǎng)和產(chǎn)后康復。1、定期產(chǎn)檢孕期需按時完成建檔、NT檢查、唐篩、大排畸、糖耐量試驗等關(guān)鍵產(chǎn)檢項目。產(chǎn)檢能監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等并發(fā)癥。建議孕早期每4周檢查1次，孕28周后每...
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注意:這五個習慣會導致血糖急劇上升
長期熬夜、暴飲暴食、久坐不動、過量飲酒和情緒壓力過大可能導致血糖急劇上升。這些習慣會干擾胰島素分泌、增加胰島素抵抗或直接升高血液中的葡萄糖濃度。1、長期熬夜睡眠不足會擾亂人體生物鐘，導致皮質(zhì)醇等升糖激素分泌異常。連續(xù)三天睡眠時間少于6小時可使胰島素敏感性下降，空腹血糖值可能上升。建議保持每天7-8小時規(guī)律睡眠，避免睡前使用電子設備。2、暴飲暴食一次性攝入大量...
249次瀏覽 2025-10-12
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一只眼球充血不痛不癢的原因是什么？
一只眼球充血不痛不癢可能與結(jié)膜下出血、干眼癥、輕度結(jié)膜炎、眼部疲勞或高血壓等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性處理。1、結(jié)膜下出血結(jié)膜下出血是眼球表面小血管破裂導致，常見于咳嗽、揉眼等輕微外傷或血壓波動。表現(xiàn)為片狀鮮紅色充血，無疼痛瘙癢。通常無須特殊治療，1-2周可自行吸收。避免揉眼和劇烈運動，高血壓患者需監(jiān)測血壓。若反復出血可遵醫(yī)囑使用云南白藥膠...1132次瀏覽 2025-10-12
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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血清尿酸增高的影響
血清尿酸增高可能引發(fā)痛風、尿酸性腎病等疾病，主要與嘌呤代謝異常、腎功能障礙等因素有關(guān)。長期尿酸水平過高會導致關(guān)節(jié)炎癥、腎結(jié)石、血管內(nèi)皮損傷等并發(fā)癥，需通過飲食調(diào)整、藥物干預等方式控制。血清尿酸增高最常見的影響是誘發(fā)痛風性關(guān)節(jié)炎。尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜中可引發(fā)急性炎癥反應，典型表現(xiàn)為第一跖趾關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱和全身不適。慢性痛風患者會出現(xiàn)痛風石形成...
254次瀏覽 2025-10-12
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鼻骨寬矯正多少錢
鼻骨寬矯正一般需要10000-50000元，具體費用可能與手術(shù)方式、材料選擇、麻醉方式、術(shù)后護理等因素有關(guān)。鼻骨寬矯正的費用區(qū)間主要受手術(shù)方式影響。采用閉合式鼻骨矯正術(shù)的費用通常在10000-20000元，該術(shù)式創(chuàng)傷較小且恢復較快。開放式鼻骨矯正術(shù)的費用一般在20000-30000元，適用于需要更精細調(diào)整的情況。若需配合假體植入或自體軟骨移植，費用會增至30...140次瀏覽 2025-10-12
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血糖值在8點多怎么辦？
血糖值在8點多可通過調(diào)整飲食、適量運動、監(jiān)測血糖、藥物治療、定期復查等方式控制。血糖偏高可能與飲食不當、缺乏運動、胰島素抵抗、糖尿病前期、2型糖尿病等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少精制碳水化合物和高糖食物的攝入，選擇低升糖指數(shù)的食物如全谷物、蔬菜和豆類。增加膳食纖維攝入有助于延緩糖分吸收，穩(wěn)定血糖水平。避免過量飲酒和含糖飲料，控制每日總熱量攝入。2、適量運動每周...
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紅霉素眼膏可以涂鼻子嗎？
紅霉素眼膏可以短期用于鼻子局部感染，但不建議長期或頻繁使用。紅霉素眼膏主要成分為紅霉素，屬于大環(huán)內(nèi)酯類抗生素，適用于結(jié)膜炎、瞼緣炎等眼部細菌感染。當鼻腔出現(xiàn)輕度細菌感染如毛囊炎、鼻前庭炎時，在醫(yī)生指導下可短期涂抹。紅霉素眼膏對金黃色葡萄球菌、化膿性鏈球菌等常見皮膚感染菌有一定抑制作用。若鼻腔因挖鼻、外傷導致黏膜破損并發(fā)細菌感染，表現(xiàn)為紅腫、疼痛或膿性分泌物時...1401次瀏覽 2025-10-12
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近視50度的恢復和預防
近視50度可通過科學用眼習慣調(diào)整和光學矯正干預實現(xiàn)控制發(fā)展，部分青少年可能恢復。近視可能與遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足、光照條件差、眼軸異常增長等因素有關(guān)。1、科學用眼保持30厘米以上閱讀距離，每用眼20分鐘遠眺6米外20秒。避免在移動交通工具或昏暗環(huán)境下用眼，電子屏幕使用時開啟護眼模式并保持50厘米距離。課業(yè)繁重者可分段完成作業(yè)，中間穿插眼部放...167次瀏覽 2025-10-12
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什么是心肌梗塞？
心肌梗塞是指冠狀動脈急性閉塞導致心肌缺血壞死的嚴重心血管疾病，通常由動脈粥樣硬化斑塊破裂、血栓形成引起。1、病因機制冠狀動脈內(nèi)粥樣硬化斑塊破裂是主要誘因，斑塊表面纖維帽破損后，血小板聚集形成血栓，導致血管完全閉塞。長期高血壓、糖尿病、吸煙等因素會加速血管內(nèi)皮損傷。高脂血癥患者血液黏稠度增加，更易形成血栓。部分患者可能因冠狀動脈痙攣或栓塞引發(fā)心肌缺血。2、典型...
245次瀏覽 2025-10-12
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尿道結(jié)石手術(shù)后應注意什么？
尿道結(jié)石手術(shù)后需注意傷口護理、飲食調(diào)整、活動限制、藥物使用及定期復查。術(shù)后恢復期需結(jié)合個體情況采取針對性措施，避免并發(fā)癥并促進康復。1、傷口護理術(shù)后需保持會陰部清潔干燥，每日用溫水清洗傷口，避免使用刺激性洗劑。留置導尿管期間應定時消毒尿道口，觀察尿液顏色與流量。若出現(xiàn)血尿加重、傷口滲液或發(fā)熱，可能提示感染，需及時就醫(yī)。術(shù)后1-2周內(nèi)禁止盆浴或游泳，淋浴后需立...106次瀏覽 2025-10-12
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膽堿酯酶的用途
膽堿酯酶主要用于檢測有機磷農(nóng)藥中毒、評估肝臟功能以及輔助診斷神經(jīng)系統(tǒng)疾病。膽堿酯酶在臨床上的應用主要有有機磷中毒診斷、肝功能評估、神經(jīng)系統(tǒng)疾病篩查、術(shù)前風險評估、遺傳性疾病檢測等。1、有機磷中毒診斷膽堿酯酶活性檢測是診斷有機磷農(nóng)藥中毒的重要指標。有機磷化合物會不可逆抑制膽堿酯酶活性，導致乙酰膽堿在神經(jīng)突觸過度積累。急性中毒患者血清膽堿酯酶活性通常會顯著下降，...502次瀏覽 2025-10-12
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偶爾胸悶胸痛怎么辦？
偶爾胸悶胸痛可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、心理疏導、定期監(jiān)測等方式緩解。偶爾胸悶胸痛可能與情緒波動、肌肉勞損、胃食管反流、心律失常、冠狀動脈粥樣硬化等因素有關(guān)。1、調(diào)整生活方式避免吸煙飲酒，減少咖啡濃茶攝入，保持規(guī)律作息。飲食以低鹽低脂為主，避免暴飲暴食。適度運動如散步或瑜伽，但避免劇烈活動。肥胖者需控制體重，減輕心肺負擔。長期伏案工作者應每小時起...143次瀏覽 2025-10-12
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配新眼鏡后看近處吃力怎么辦
配新眼鏡后看近處吃力可通過調(diào)整鏡片度數(shù)、適應新鏡片、檢查瞳距、更換鏡框、咨詢眼科醫(yī)生等方式改善。這種情況通常由鏡片度數(shù)過高、瞳距不匹配、鏡框變形、適應期反應、眼部疾病等原因引起。1、調(diào)整鏡片度數(shù)新配眼鏡的鏡片度數(shù)可能過高，導致看近處物體時眼睛需要過度調(diào)節(jié)，容易出現(xiàn)視疲勞和吃力感。建議前往專業(yè)驗光機構(gòu)重新驗光，確認鏡片度數(shù)是否準確。若度數(shù)確實偏高，可考慮更換為...326次瀏覽 2025-10-12
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后尿道損傷多見于什么
后尿道損傷多見于骨盆骨折、騎跨傷、醫(yī)源性損傷、尿道器械操作和外傷性暴力等因素。后尿道損傷通常表現(xiàn)為排尿困難、血尿、會陰部疼痛、尿潴留和尿道口滴血等癥狀。1、骨盆骨折骨盆骨折是后尿道損傷最常見的原因，多由交通事故、高處墜落等強大外力導致。骨盆骨折時，骨折斷端可能直接刺傷或擠壓后尿道，導致尿道完全斷裂或部分撕裂?；颊呖赡艹霈F(xiàn)排尿困難、會陰部腫脹疼痛、血尿等癥狀。...206次瀏覽 2025-10-12
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喉嚨有灼熱感怎么辦？
喉嚨有灼熱感可通過調(diào)整飲食、局部冷敷、使用含片、口服藥物、霧化治療等方式緩解。喉嚨灼熱感通常由胃酸反流、咽喉炎、過敏反應、用嗓過度、扁桃體炎等原因引起。1、調(diào)整飲食避免食用辛辣刺激、過燙或酸性食物，選擇溫涼流質(zhì)飲食如米湯、藕粉，減少對黏膜的刺激。胃酸反流者需避免高脂食物及睡前進食，可適量飲用蜂蜜水緩解灼燒感。若癥狀持續(xù)超過3天或伴隨吞咽困難，建議就醫(yī)排查食管...298次瀏覽 2025-10-12
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糖尿病人可以吃蓮藕嗎？
糖尿病人一般可以適量吃蓮藕，但需注意控制攝入量和烹飪方式。蓮藕含有豐富的膳食纖維和維生素，但淀粉含量較高，可能影響血糖水平。蓮藕屬于根莖類蔬菜，其碳水化合物含量高于葉類蔬菜，但低于精制米面。每100克蓮藕約含12克碳水化合物，其中膳食纖維占2克左右。膳食纖維有助于延緩糖分吸收，對血糖波動影響較小。蓮藕還含有維生素C、維生素B族及鉀、鐵等礦物質(zhì)，有助于補充營養(yǎng)...339次瀏覽 2025-10-12
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尿道炎是什么癥狀？
尿道炎的癥狀主要有尿頻、尿急、尿痛、尿道口分泌物以及下腹部不適。尿道炎通常由細菌感染、尿道損傷、尿道梗阻、性生活不潔以及免疫力低下等原因引起，可通過多飲水、抗生素治療、局部清潔、避免刺激性食物以及定期復查等方式緩解。1、尿頻尿頻是尿道炎的常見癥狀，表現(xiàn)為排尿次數(shù)明顯增多，但每次尿量較少。尿道受到炎癥刺激后，敏感性增加，導致排尿反射頻繁?；颊呖赡馨橛心蛞饧逼雀?..92次瀏覽 2025-10-12
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兒童為什么要慎吃亞麻籽油
兒童慎吃亞麻籽油主要與其消化系統(tǒng)發(fā)育不完善、潛在過敏風險及過量攝入可能導致的胃腸不適有關(guān)。亞麻籽油富含α-亞麻酸，但兒童代謝能力有限，需在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下控制攝入量。1、消化系統(tǒng)未成熟兒童胃腸功能較弱，亞麻籽油中的高濃度不飽和脂肪酸可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)腹脹、腹瀉等癥狀。2歲以下嬰幼兒更需避免直接食用，可優(yōu)先選擇母乳或配方奶粉中的天然脂肪酸。2、過敏風險亞...2223次瀏覽 2025-10-12
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熊膽黃芩滴眼液的作用是什么
熊膽黃芩滴眼液主要用于緩解結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥引起的紅腫、疼痛、畏光等癥狀。其主要成分為熊膽粉、黃芩苷等，具有抗炎、抗菌、清熱明目的作用。1、抗炎作用熊膽黃芩滴眼液中的黃芩苷能抑制前列腺素合成，減輕炎癥反應，對細菌性結(jié)膜炎、病毒性角膜炎等引起的眼瞼充血、分284次瀏覽
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防風的功效與作用和主治是什么
防風具有祛風解表、勝濕止痛、止痙等功效，主治風寒感冒、風濕痹痛、破傷風等疾病。防風的主要作用包括解表散寒、祛風除濕、止痛止痙，適用于外感風寒、風濕痹痛、皮膚瘙癢、破傷風等癥狀。1、祛風解表防風性微溫，歸膀胱、肝、脾經(jīng)，能夠發(fā)散風寒，常用于治療風寒感冒。風寒感冒453次瀏覽
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毛冬青的效果有哪些
毛冬青具有清熱解毒、活血通絡、消腫止痛等效果，主要用于治療咽喉腫痛、風濕痹痛、跌打損傷等癥狀。毛冬青的主要作用包括改善微循環(huán)、抗炎鎮(zhèn)痛、抑制血小板聚集、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫功能等。1、改善微循環(huán)毛冬青中的黃酮類成分能擴張血管，促進局部血液循環(huán)，對缺血性心腦血管疾病451次瀏覽
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小飛蓬的功效與作用是什么
小飛蓬具有清熱解毒、消腫止痛、祛風除濕等功效，主要用于治療感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、風濕痹痛等癥狀。小飛蓬是菊科植物小蓬草的干燥全草，含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分。1、清熱解毒小飛蓬中的黃酮類化合物能抑制細菌和病毒生長，對風熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用。148次瀏覽
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逍遙丸有什么功效作用與禁忌
逍遙丸主要有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、緩解郁結(jié)氣滯等功效作用，禁忌包括孕婦禁用、過敏體質(zhì)者慎用、感冒發(fā)熱患者不宜服用等。逍遙丸是一種中成藥，主要由柴胡、當歸、白芍、白術(shù)、茯苓、甘草、薄荷等成分組成，常用于治療肝郁脾虛所致的胸脅脹痛、頭暈目眩、食欲減退、月經(jīng)不調(diào)等癥狀219次瀏覽
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