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老年飲食忌什么

病情描述:
爺爺比較容易拉肚子，可能是平時飲食沒注意，老年飲食忌什么呢？
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
老年人應該堅持以下幾點飲食原則：
1.忌暴飲暴食。
2.忌過食。
3.忌隨意飲食。
4.忌冷食、冷飲。
5.忌偏食。
6.忌口味太重。
7.飲食忌硬。
8.食品禁忌。
9.忌食物過燙。
10.忌飲濃茶。
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