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動(dòng)物性的食物不能多吃嗎?

患者:女,39歲

病情描述:
我看電視上的健康專家說(shuō)動(dòng)物性的食物人體是不能吃太多的,是真的嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
動(dòng)物性的食物本身就不能吃太多。無(wú)論對(duì)健康人還是冠心病患者,均應(yīng)少吃或不吃這些食物。但這并不意味著不能攝食動(dòng)物性食品。相反,適量攝入瘦肉、魚類、牛奶、雞蛋或雞蛋清等,對(duì)維持人體健康是必需的。
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