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常在空調(diào)房為什么要多喝水？

病情描述:
夏天來臨，空調(diào)就會(huì)不停的工作，朋友告訴我經(jīng)常處在空調(diào)房中有多喝水，這是為什么呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在空調(diào)房中超過半個(gè)小時(shí)就要注意補(bǔ)水?？照{(diào)房?jī)?nèi)空氣干燥，容易造成人體水分流失，鼻腔等處黏膜過干，甚至引發(fā)支氣管炎。在空調(diào)房逗留超過半小時(shí)，就要及時(shí)補(bǔ)充水分，白開水、礦泉水、檸檬水等均可。
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