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老人冬天吃包子有什么好處?

病情描述:
冬天,我家經(jīng)常會(huì)包各種餡料的包子,老人經(jīng)常吃包子有什么好處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
老人在寒冷的冬天適合吃包子,這種帶餡面食的餡剁得很細(xì),容易消化,做出來熱乎乎的,對(duì)一些上了年紀(jì)、代謝不是很旺盛的老人來說,既對(duì)腸胃消化有利,又可以補(bǔ)充熱量,無疑是理想的食品。
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