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蓮藕煮熟后的作用有哪些?

病情描述:
蓮藕我比較喜歡吃熟的,特別是蓮藕湯我很愛喝,熟吃的蓮藕作用有哪些?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
煮熟后的蓮藕就不是寒性的的了,這個(gè)時(shí)候的蓮藕性由寒變溫,能養(yǎng)胃滋陰、健脾益氣養(yǎng)血,適合因脾胃虛弱、氣血不足而肌膚干燥、面色無華的人。
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