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腎虛的人吃什么可以補(bǔ)腎呢？

患者：男，30歲

病情描述:
我晚上睡覺總是盜汗，應(yīng)該是腎虛導(dǎo)致的，吃什么可以補(bǔ)腎呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
腎虛的人可以多吃一些花旗參枸杞燉魚膠，用花旗參5克.枸杞適量，花膠30克，生姜2片，紅棗3-4個(gè)，花膠預(yù)先浸透發(fā)開，切成塊狀，備用。將已經(jīng)用清水洗凈的花旗參、枸杞、生姜、紅棗連同花膠放入燉盅內(nèi)，加入適量的水。蓋上燉盅蓋，放入鍋中，隔水、溫火燉2小時(shí)即可取出，加入幼鹽調(diào)味即可。主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長、溺后余瀝、遺精、早泄等癥。
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