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是不是喝無糖飲品就對健康無害?

患者:男,34歲

病情描述:
我兒子很喜歡喝飲料,我想咨詢一下是不是喝無糖飲品就對健康無害?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
隨著人們開始注重養(yǎng)生,開始減糖飲食,市面上很多無糖飲品漸成“新寵”,例如無糖涼茶、無糖功能性飲料等。其實,這些無糖飲品并不像很多人認為的“不會增重、不傷害健康”,過多飲用也不利健康。
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