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吃哪些食物可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)?

病情描述:
檢查身體之后,醫(yī)生說我缺乏蛋白質(zhì),吃哪些食物可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
如果體質(zhì)弱,免疫力差建議平時(shí)多吃點(diǎn)高熱量、高蛋白飲食,可以口服轉(zhuǎn)移因子、打丙種球蛋白、胸腺肽等,平時(shí)也要適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉身體,增加肌體抵抗力,這樣就不會(huì)那么勤生病了。
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