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油籽和堅果有什么區(qū)別

病情描述:
我的印象中葵花籽是屬于堅果的,看到書上說它是油籽,那么油籽和堅果到底有什么區(qū)別?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
油籽和堅果的區(qū)別分兩大類:
1.油籽就是一些油脂含量很高,可以用來榨油的種子。堅果就是樹上長的帶硬殼的種子。
2.油籽長在地上,堅果長在樹上。
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