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女性該如何通過(guò)飲食調(diào)理月經(jīng)呢？

患者：女，30歲

病情描述:
我有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，該如何通過(guò)飲食的方式調(diào)理月經(jīng)呢？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
應(yīng)該先補(bǔ)充微量元素。食療一直被人們所推崇，月經(jīng)不調(diào)也可以通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)輔助治療。月經(jīng)不調(diào)女性應(yīng)該多從飲食中攝入鈣、鎂、錳、維生素等營(yíng)養(yǎng)元素。
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