一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

立秋后吃什么可以滋陰養(yǎng)肺

病情描述:
立秋后，天氣比較干燥，我容易咳嗽，吃什么可以滋陰養(yǎng)肺？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

立秋后出現(xiàn)燥熱咳嗽或肺陰不足時(shí)，可以適量吃銀耳、百合、雪梨、山藥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃養(yǎng)陰清肺丸、麥味地黃丸、川貝枇杷露、沙參麥冬湯等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。


一、食物


1. 銀耳


銀耳富含植物膠質(zhì)，能潤(rùn)肺生津，緩解秋燥引起的干咳咽癢，可燉煮成羹湯食用。


2. 百合


百合具有滋陰潤(rùn)肺功效，適合虛煩失眠、干咳少痰者，建議與粳米同煮為粥。


3. 雪梨


雪梨性涼味甘，能清熱化痰，可直接食用或加冰糖燉煮，脾胃虛寒者應(yīng)適量。


4. 山藥


山藥補(bǔ)脾益肺，適合氣陰兩虛人群，可蒸食或煲湯，對(duì)慢性支氣管炎有輔助改善作用。


二、藥物


1. 養(yǎng)陰清肺丸


用于肺陰虧虛導(dǎo)致的咽喉干痛，含地黃、麥冬等成分，需中醫(yī)辨證使用。


2. 麥味地黃丸


滋腎養(yǎng)肺，改善潮熱盜汗癥狀，含五味子、山茱萸等，感冒發(fā)熱時(shí)禁用。


3. 川貝枇杷露


潤(rùn)肺止咳，適用于燥咳無痰，含川貝母、枇杷葉等，糖尿病患者慎用。


4. 沙參麥冬湯


中醫(yī)經(jīng)典方劑，主治肺胃陰傷，需由醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)調(diào)整配伍劑量。


秋季宜保持室內(nèi)濕度，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)進(jìn)行八段錦等柔緩運(yùn)動(dòng)以助肺氣宣發(fā)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>