一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

運動后喝冷飲有什么副作用?

病情描述:
晚上運動后都是大汗淋漓,想喝杯冰水來解渴,運動后喝冷飲有什么副作用?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
運動后出汗過多,大量的水分被消耗,容易有口干舌燥、急需喝水的感覺。但是運動后不宜喝冷飲,因為人體消化系統(tǒng)仍處在抑制狀態(tài),消化功能低下。若圖一時涼快和解渴而貪吃大量冷飲,極易引起胃腸痙攣、腹痛、腹瀉,并誘發(fā)腸胃道疾病。所以,運動后不要立即貪吃大量冷飲,此時適宜補充少量的白開水或鹽水。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>