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吃皮蛋有什么好處

病情描述:
我喜歡買皮蛋吃,經(jīng)常做黃瓜皮蛋湯,吃了皮蛋對身體有什么好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
喜歡吃皮蛋的人特別多,另外皮蛋中還含有很多的礦物質,能夠促進營養(yǎng)的消化吸收,增加食欲,同時還具有潤肺、養(yǎng)陰止血、降壓等功效呢!對于提高智商、保護大腦也是不錯的哦!
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