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保護(hù)眼睛吃什么比較好?

病情描述:
因?yàn)殚L時(shí)間盯著電腦工作,我的眼睛總是干澀、難受,吃什么能保護(hù)眼睛呢?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
吃豌豆能保護(hù)眼睛。整天對(duì)著電腦的上班族可以來個(gè)護(hù)眼大餐,將豌豆、胡蘿卜和玉米一起炒著吃,不僅色鮮味美,而且營養(yǎng)豐富,能有效緩解眼睛干澀不適。
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