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辣椒可以通鼻嗎？

病情描述:
這兩天感冒，鼻塞的嚴(yán)重，非常難受，好像辣椒多吃可以通鼻？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

辣椒不能直接通鼻，但辣椒中的辣椒素可能暫時(shí)刺激鼻腔黏膜，促進(jìn)分泌物排出。辣椒素的作用機(jī)制主要有刺激神經(jīng)末梢、促進(jìn)局部血液循環(huán)、引發(fā)打噴嚏反射、短暫緩解鼻塞感。


1、刺激神經(jīng)末梢


辣椒素激活鼻腔三叉神經(jīng)末梢，引發(fā)灼熱感，可能促使人體通過(guò)擤鼻涕或打噴嚏清除鼻腔分泌物。日常可用溫鹽水沖洗替代刺激。


2、促進(jìn)局部循環(huán)


辣椒素?cái)U(kuò)張鼻部血管，短期內(nèi)增加血流，可能改善鼻黏膜腫脹。持續(xù)性鼻塞需排查過(guò)敏性鼻炎或鼻竇炎，可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片或孟魯司特鈉。


3、引發(fā)噴嚏反射


辣椒粉末進(jìn)入鼻腔可能觸發(fā)防御性噴嚏，暫時(shí)疏通氣道。反復(fù)刺激可能損傷黏膜，兒童或過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)避免嘗試。


4、短暫緩解鼻塞


辣椒素刺激導(dǎo)致的分泌物稀釋效果通常持續(xù)數(shù)分鐘，無(wú)法根治阻塞。慢性鼻塞患者需完善鼻內(nèi)鏡排查鼻中隔偏曲或鼻息肉，必要時(shí)行鼻甲成形術(shù)。


鼻塞期間建議保持空氣濕度，避免辛辣食物刺激黏膜，若癥狀超過(guò)兩周或伴發(fā)熱需耳鼻喉科就診。

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