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便秘能喝咖啡嗎

患者:女,46歲

病情描述:
我得了較為嚴重的便秘,那我在發(fā)病期間還能喝咖啡嗎?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

便秘患者可以適量飲用咖啡,咖啡因可能刺激腸道蠕動,但過量可能加重脫水??Х葘Ρ忝氐挠绊懸蛉硕悾饕c咖啡因含量、個體耐受性、飲水量、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。


1、咖啡因作用


咖啡因可刺激結(jié)腸收縮,促進排便反射,對部分輕度便秘患者可能產(chǎn)生短期緩解效果。


2、脫水風險


咖啡具有利尿作用,過量飲用可能導致體內(nèi)水分流失,反而加重糞便干結(jié),建議每杯咖啡配合200毫升飲水。


3、個體差異


部分人群咖啡因代謝較慢,可能出現(xiàn)心悸等不適,這類患者應(yīng)避免空腹飲用或選擇低因咖啡。


4、疾病影響


腸易激綜合征患者飲用咖啡可能誘發(fā)腹痛,糖尿病便秘患者需注意咖啡中添加糖分的影響。


建議便秘患者優(yōu)先通過增加膳食纖維攝入、規(guī)律運動改善癥狀,飲用咖啡后出現(xiàn)不適需及時停止并就醫(yī)評估。

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