白菜有哪些營養(yǎng)價(jià)值？
患者：女，27歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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不孕癥預(yù)防方法有哪些
不孕癥的出現(xiàn)，會讓女性承受很多的影響，平時(shí)大家需要盡早了解這種情況的出現(xiàn)，并且在日常生活中，也要考慮女性的身體變化，全面地進(jìn)行自我調(diào)理，要加強(qiáng)鍛煉工作，并且在日常生活中，要注意常見的預(yù)防，
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皮膚長色斑應(yīng)該怎么辦
從古至今，皮膚白皙都是鑒定一個(gè)美女的標(biāo)準(zhǔn)，即使一個(gè)女人五官長的再美，身材多婀娜，但若她并非皮膚白皙或者臉上長斑，那在美女這個(gè)評價(jià)上肯定大打折扣。那么皮膚上長了色斑該怎么辦?下面為大家進(jìn)行介紹。
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男生不孕的原因有哪些
孕育并不是只與女性有關(guān)，男性也是有著很大的責(zé)任的，其實(shí)在不孕不育的患者當(dāng)中，男性不育的患者占有一半，可見男性不育也是非常多的，可能很多人對于男性不育的發(fā)生表現(xiàn)困惑，男生不孕的原因有哪些，下面是具體的介紹。
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尖銳濕疣治療需要多錢
尖銳濕疣是一種常見的傳染性疾病，傳染性強(qiáng)且容易復(fù)發(fā)。尖銳濕疣的治療費(fèi)用與很多因素有關(guān)，如個(gè)人體質(zhì)、病情輕重、復(fù)發(fā)情況、檢測項(xiàng)目、治療方案以及治療醫(yī)院等。一般而言最便宜的大概200元電燒，2000元激光光動(dòng)力，用激光或電離子治療儀治療時(shí)1次150元左右
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黃褐斑雀斑的治療方法
黃褐斑雀斑的治療方法，臉上長斑不可怕，可怕的是你不知道怎么樣才能治愈這些斑，以至于延誤祛斑治斑時(shí)機(jī)，甚至是加重患斑的病情，我自身也是斑點(diǎn)的受害者，所以對祛斑治斑也算是積累了一些經(jīng)驗(yàn)，在我看來，祛斑治斑一定要對癥下藥，這樣才能有效祛除斑點(diǎn)，比如黃褐斑和雀斑的治療方法就不同。
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直腸息肉的癥狀是什么
直腸息肉的癥狀主要有便血、排便習(xí)慣改變、黏液便、腹痛、肛門墜脹感等。直腸息肉是直腸黏膜表面向腸腔突出的隆起性病變，可能與遺傳、慢性炎癥刺激、不良飲食習(xí)慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上述癥狀。1、便血便血是直腸息肉最常見的癥狀，通常表現(xiàn)為大便表面帶血或便后滴血，血液顏色多為鮮紅色。便血可能與息肉表面糜爛、潰瘍或摩擦損傷有關(guān)。若出現(xiàn)便血癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行腸鏡檢查，...94次瀏覽 2025-11-02
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輕度脂肪肝應(yīng)該用什么方法治療
輕度脂肪肝可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒酒、定期復(fù)查等方式治療。輕度脂肪肝通常由不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、長期飲酒、代謝異常等原因引起。1、調(diào)整飲食減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。避免油炸食品、甜點(diǎn)、含糖飲料等。適量食用深海魚類如三文魚，其富含的歐米伽3脂肪酸有助于改善肝臟脂肪代謝。每日三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食...168次瀏覽 2025-11-02
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直腸息肉患者如何合理護(hù)理
直腸息肉患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持規(guī)律排便、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。直腸息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為便血、排便習(xí)慣改變等癥狀。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)增加膳食纖維攝入有助于減少糞便在腸道停留時(shí)間，降低對息肉的機(jī)械刺激。建議每日攝入西藍(lán)花、燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物。避免過量食用紅肉、腌制食品及辛辣刺激性...76次瀏覽 2025-11-02
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直腸息肉和直腸癌有什么區(qū)別
直腸息肉和直腸癌是兩種不同的直腸病變，主要區(qū)別在于病變性質(zhì)、發(fā)展速度和治療方式。直腸息肉多為良性增生，生長緩慢且極少轉(zhuǎn)移；直腸癌是惡性腫瘤，具有侵襲性和轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)。兩者可通過病理活檢明確診斷。1、病變性質(zhì)直腸息肉是腸黏膜向腸腔突出的贅生物，多為腺瘤性息肉或炎性息肉，屬于良性病變。直腸癌是腸黏膜細(xì)胞惡性增殖形成的腫瘤，病理類型以腺癌為主，具有浸潤生長特性。息肉癌...187次瀏覽 2025-11-02
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如何預(yù)防直腸息肉
預(yù)防直腸息肉可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善排便習(xí)慣、控制體重、定期篩查、治療基礎(chǔ)疾病等方式實(shí)現(xiàn)。直腸息肉的發(fā)生與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良生活方式等因素相關(guān)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)增加膳食纖維攝入有助于減少腸道黏膜刺激，建議每日攝入西藍(lán)花、燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物。限制紅肉及加工肉制品攝入，避免高溫烹飪產(chǎn)生的致癌物。適量補(bǔ)充維生素D和鈣可能降低息肉發(fā)生概率，可通...110次瀏覽 2025-11-02
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老人輕度脂肪肝飲食要注意什么
老人輕度脂肪肝飲食需控制總熱量攝入，減少高脂高糖食物，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入。主要有控制脂肪攝入、限制精制糖、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、增加膳食纖維、避免飲酒五個(gè)要點(diǎn)。1、控制脂肪攝入每日脂肪供能比不超過30%，避免動(dòng)物油脂、油炸食品及肥肉。優(yōu)先選擇橄欖油、亞麻籽油等富含不飽和脂肪酸的植物油，每日烹調(diào)油用量控制在25克以內(nèi)。需警惕隱形脂肪如糕點(diǎn)、堅(jiān)果的過量攝入。2、...190次瀏覽 2025-11-02
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如何有效預(yù)防腸息肉
預(yù)防腸息肉可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、定期篩查等方式實(shí)現(xiàn)。腸息肉的發(fā)生與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良生活習(xí)慣等多種因素相關(guān)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)增加蔬菜水果和全谷物攝入有助于補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。西藍(lán)花、胡蘿卜等富含抗氧化物質(zhì)，可減少腸道黏膜損傷。限制紅肉及加工肉制品攝入，避免高溫烹飪產(chǎn)生的致癌物刺激腸道。每日飲水保持在1500毫升以...49次瀏覽 2025-11-02
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直腸息肉應(yīng)如何護(hù)理
直腸息肉可通過調(diào)整飲食、保持排便通暢、定期復(fù)查、避免久坐、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。直腸息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為便血、排便習(xí)慣改變等癥狀。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于減少糞便在腸道停留時(shí)間，降低對息肉的機(jī)械刺激。建議選擇西藍(lán)花、燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物，避免辛辣刺激性食物。每日飲水量應(yīng)達(dá)到1500-2000...154次瀏覽 2025-11-02
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輕度脂肪肝引起的脾腫大需要治療嗎
輕度脂肪肝引起的脾腫大通常需要根據(jù)具體病情決定是否治療。若脾腫大程度較輕且無其他并發(fā)癥，可能無須特殊治療；若伴隨肝功能異?；蚱⒐δ芸哼M(jìn)等癥狀，則需針對性干預(yù)。輕度脂肪肝合并脾腫大時(shí)，若脾臟僅輕微增大且無臨床癥狀，通常以生活方式調(diào)整為主。患者需控制每日總熱量攝入，減少高脂高糖食物，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳，有助于改善肝臟脂...184次瀏覽 2025-11-02
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輕度脂肪肝可以要孩子嗎
輕度脂肪肝患者一般可以要孩子，但建議在醫(yī)生指導(dǎo)下評估肝功能及代謝狀態(tài)后再備孕。輕度脂肪肝通常不會直接影響生育能力，但可能伴隨代謝異常需提前干預(yù)。輕度脂肪肝患者若肝功能指標(biāo)正常且無其他嚴(yán)重代謝疾病，如糖尿病或高血壓，通常對妊娠無顯著影響。備孕期間需通過飲食調(diào)整控制體重，減少高脂高糖食物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充，如選擇全谷物、魚類和豆制品。規(guī)律進(jìn)行低強(qiáng)度...173次瀏覽 2025-11-02
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輕度脂肪肝應(yīng)該注意什么
輕度脂肪肝患者應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制體重、限制飲酒、增加運(yùn)動(dòng)及定期復(fù)查。輕度脂肪肝可能與肥胖、酒精攝入、代謝異常等因素相關(guān)，早期干預(yù)可有效逆轉(zhuǎn)病情。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少高脂高糖食物攝入，如油炸食品、甜點(diǎn)等，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。建議選擇西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，以及魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白來源。避免過量攝入動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物，烹飪方式以蒸...192次瀏覽 2025-11-02
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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脂肪肝輕度患者的飲食是什么
脂肪肝輕度患者飲食應(yīng)以低脂、高蛋白、高膳食纖維為主，推薦燕麥、深海魚、西藍(lán)花、綠茶、低糖水果等食物，避免高糖高脂飲食。1、燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維β-葡聚糖，有助于降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平。輕度脂肪肝患者可將燕麥作為早餐主食，搭配無糖酸奶或新鮮藍(lán)莓，既能延緩葡萄糖吸收，又能促進(jìn)肝臟脂肪代謝。注意選擇未添加糖分的純燕麥片，避免即食燕麥制品中的隱形糖分...146次瀏覽 2025-11-02
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。715次瀏覽 2024-01-05
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輕度脂肪肝是什么意思
輕度脂肪肝是指肝臟內(nèi)脂肪含量超過正常范圍但未引起明顯炎癥或纖維化的早期病變狀態(tài)，通常由肥胖、酒精攝入、代謝異常等因素引起。輕度脂肪肝患者多數(shù)無明顯癥狀，部分可能出現(xiàn)右上腹隱痛、乏力或食欲減退。肝臟超聲檢查可顯示肝實(shí)質(zhì)回聲增強(qiáng)，血液檢查可能伴隨轉(zhuǎn)氨酶輕度升高。該階段肝細(xì)胞脂肪變性程度較輕，尚未造成肝功能顯著損害，但若不及時(shí)干預(yù)可能進(jìn)展為脂肪性肝炎甚至肝硬化。少...148次瀏覽 2025-11-02
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直腸息肉怎么辦
直腸息肉可通過內(nèi)鏡下切除、手術(shù)切除、藥物治療、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等方式治療。直腸息肉通常由遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習(xí)慣、膽汁酸代謝異常、年齡增長等原因引起。1、內(nèi)鏡下切除內(nèi)鏡下切除是治療直腸息肉的常見方法，適用于直徑較小的息肉。醫(yī)生會使用內(nèi)鏡器械將息肉切除，操作過程中患者通常不會感到明顯疼痛。內(nèi)鏡下切除具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)點(diǎn)，術(shù)后患者需要禁食一段時(shí)...111次瀏覽 2025-11-02
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直腸息肉有哪些治療方法
直腸息肉可通過內(nèi)鏡下切除術(shù)、外科手術(shù)切除、藥物治療、飲食調(diào)整及定期復(fù)查等方式治療。直腸息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習(xí)慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為便血、排便習(xí)慣改變等癥狀。1、內(nèi)鏡下切除術(shù)內(nèi)鏡下切除術(shù)適用于直徑較小的直腸息肉，通過結(jié)腸鏡或直腸鏡直接切除病灶。常用術(shù)式包括內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)和內(nèi)鏡下黏膜剝離術(shù)，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)勢。術(shù)后可能出現(xiàn)少量出血...110次瀏覽 2025-11-02
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直腸息肉的具體預(yù)防方法是什么
直腸息肉的具體預(yù)防方法主要有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持規(guī)律排便、控制體重、戒煙限酒、定期篩查等。直腸息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，早期干預(yù)有助于降低發(fā)病概率。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間。建議每日攝入適量西藍(lán)花、燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)減少紅肉及加工肉制品的攝入。高脂低纖維飲食可...91次瀏覽 2025-11-02
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輕度脂肪肝對身體有什么危害
輕度脂肪肝可能引起肝功能異常、代謝紊亂和心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加，長期未干預(yù)可能進(jìn)展為肝硬化。輕度脂肪肝的危害主要有肝臟炎癥反應(yīng)、胰島素抵抗加重、血脂代謝異常、纖維化風(fēng)險(xiǎn)升高、全身慢性炎癥狀態(tài)。1、肝臟炎癥反應(yīng)肝細(xì)胞內(nèi)脂肪過度堆積會觸發(fā)氧化應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致肝細(xì)胞膜損傷并釋放炎癥因子。這種低度持續(xù)性炎癥可能表現(xiàn)為谷丙轉(zhuǎn)氨酶輕度升高，超聲檢查可見肝臟回聲增強(qiáng)。日常需控制...88次瀏覽 2025-11-02
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輕度脂肪肝的癥狀是什么
輕度脂肪肝的癥狀主要有食欲減退、乏力、右上腹隱痛、肝區(qū)不適、體重異常波動(dòng)等。輕度脂肪肝可能與長期飲酒、肥胖、糖尿病、高脂血癥、藥物損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肝功能輕度異常、肝臟體積增大等體征。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并定期復(fù)查。1、食欲減退輕度脂肪肝患者常出現(xiàn)進(jìn)食量減少或早飽感，這與肝細(xì)胞脂肪沉積影響膽汁分泌有關(guān)。長期高脂飲食會加重癥狀，建議減少動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品攝...106次瀏覽 2025-11-02
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輕度脂肪肝的危害及治療方法
輕度脂肪肝可能發(fā)展為脂肪性肝炎甚至肝硬化，治療需結(jié)合飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)及藥物輔助。主要干預(yù)方式包括控制熱量攝入、有氧運(yùn)動(dòng)、保肝藥物使用、戒酒、定期復(fù)查。1、控制熱量攝入減少每日總熱量攝入是改善脂肪肝的基礎(chǔ)措施，建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，避免精制糖和飽和脂肪酸。增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)肝臟脂肪代謝，每日蔬菜水果攝入量應(yīng)達(dá)到500克以上。需嚴(yán)格控制油...169次瀏覽 2025-11-02
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直腸多發(fā)息肉的病因有哪些
直腸多發(fā)息肉可能由遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習(xí)慣、腸道菌群失衡、代謝異常等原因引起。直腸多發(fā)息肉通常表現(xiàn)為便血、排便習(xí)慣改變、腹痛等癥狀。1、遺傳因素家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可能導(dǎo)致直腸多發(fā)息肉。這類患者常有明確的家族史，息肉數(shù)量多且易惡變。遺傳性息肉病通常伴隨皮膚色素沉著、骨瘤等腸外表現(xiàn)。治療需定期腸鏡監(jiān)測，必要時(shí)行預(yù)防性結(jié)腸切除術(shù)。遺傳咨詢和...194次瀏覽 2025-11-02
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黃芪和麥冬泡水喝治療甲亢嗎
黃芪和麥冬泡水喝不能治療甲亢，僅可作為輔助調(diào)理手段。甲亢即甲狀腺功能亢進(jìn)癥，需通過抗甲狀腺藥物、放射性碘治療或手術(shù)等方式規(guī)范治療。黃芪與麥冬配伍主要發(fā)揮補(bǔ)氣養(yǎng)陰作用，可能緩解部分甲亢伴隨癥狀，但無法替代醫(yī)學(xué)治療。黃芪性微溫，歸脾肺經(jīng)，具有補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表功效524次瀏覽
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貢菊花泡水的功效與作用是什么
貢菊花泡水具有清熱解毒、平肝明目、緩解疲勞等功效，主要用于改善目赤腫痛、咽喉腫痛、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。貢菊花是菊科植物貢菊的干燥頭狀花序，含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分。1、清熱解毒貢菊花性微寒，能清除體內(nèi)熱毒，對風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍有緩解作用。其含有的479次瀏覽
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筋骨草的作用與功效有哪些
筋骨草具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等功效，主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、風(fēng)濕痹痛等癥狀。筋骨草的作用與功效主要有抗菌消炎、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)功能、輔助治療呼吸道感染。1、抗菌消炎筋骨草含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分，能夠抑制金黃色葡萄球菌、大765次瀏覽
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藏紅花能泡酒嗎有什么功效
藏紅花能泡酒，具有活血化瘀、散郁開結(jié)、涼血解毒等功效。一、活血化瘀藏紅花含有番紅花苷類成分，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善血瘀引起的痛經(jīng)、閉經(jīng)等癥狀。泡酒后其脂溶性成分更易溶出，適合寒凝血瘀體質(zhì)者少量飲用。但孕婦、經(jīng)期女性及出血性疾病患者禁用。二、散郁開結(jié)藏紅花中的藏紅577次瀏覽
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血竭和路路通的功效作用有什么
血竭和路路通均為中藥材，血竭具有活血定痛、化瘀止血、生肌斂瘡的功效，路路通則可祛風(fēng)活絡(luò)、利水通經(jīng)。兩者在中醫(yī)臨床中常用于治療外傷出血、跌打損傷、風(fēng)濕痹痛等癥狀。一、血竭的功效作用血竭為棕櫚科植物麒麟竭的樹脂，味甘咸性平，歸心肝經(jīng)。其活血化瘀作用顯著，適用于瘀血722次瀏覽
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