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心理治療對(duì)抑郁癥管用嗎？

患者：男，40歲

病情描述:
藥物治療了一段時(shí)間效果不理想，想附帶心理治療，心理治療對(duì)抑郁癥管用嗎？
共1個(gè)回答
孫為群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科

心理治療對(duì)抑郁癥多數(shù)情況下有效。抑郁癥的心理干預(yù)方式主要有認(rèn)知行為療法、人際關(guān)系療法、精神動(dòng)力學(xué)治療、家庭治療等。

1、認(rèn)知行為療法：

通過(guò)修正負(fù)面思維模式改善情緒，適用于輕中度抑郁，需配合定期復(fù)診評(píng)估效果。

2、人際關(guān)系療法：

聚焦社交關(guān)系調(diào)整，對(duì)因人際沖突引發(fā)的抑郁癥狀緩解效果顯著，療程通常持續(xù)12-16周。

3、精神動(dòng)力學(xué)治療：

探索潛意識(shí)沖突對(duì)情緒的影響，適合伴有童年創(chuàng)傷的患者，起效時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)。

4、家庭治療：

改善家庭支持系統(tǒng)功能，尤其對(duì)青少年抑郁患者效果明顯，需家屬共同參與治療過(guò)程。

建議結(jié)合醫(yī)生評(píng)估選擇個(gè)體化方案，中重度抑郁需聯(lián)合藥物治療，日常保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于康復(fù)。

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