一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

什么食物中含堿量比較高?

患者:女,34歲

病情描述:
我是屬于酸性體質(zhì),是讓我平時(shí)多吃一些含堿高的食物,什么食物中含堿量比較高?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若需調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡,可以適量食用海帶、菠菜、葡萄、蘇打餅干等堿性食物,也可遵醫(yī)囑服用碳酸氫鈉片、鋁碳酸鎂片、枸櫞酸鉀顆粒、復(fù)方氫氧化鋁片等藥物。建議根據(jù)個(gè)體健康狀況調(diào)整飲食,避免過(guò)量攝入。

一、食物

海帶富含碘和堿性礦物質(zhì),有助于中和胃酸;菠菜含鉀、鎂等元素,代謝后呈堿性;葡萄含有機(jī)酸鹽,可促進(jìn)酸堿平衡;蘇打餅干含碳酸氫鈉,直接提供堿性成分。

二、藥物

碳酸氫鈉片用于緩解胃酸過(guò)多;鋁碳酸鎂片可中和胃酸并保護(hù)黏膜;枸櫞酸鉀顆粒調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡;復(fù)方氫氧化鋁片適用于胃酸相關(guān)不適。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

長(zhǎng)期大量攝入堿性食物可能影響消化功能,建議結(jié)合膳食指南均衡搭配,腎功能異常者需謹(jǐn)慎控制高鉀食物攝入。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>