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醉酒了可以喝藕汁解酒嗎

病情描述:
出去應(yīng)酬難免要喝酒,醉酒了可以喝藕汁解酒嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

醉酒后可以適量飲用藕汁幫助緩解不適。藕汁含有淀粉、多酚類物質(zhì)和電解質(zhì),有助于保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)酒精代謝,但無法替代醫(yī)療解酒措施。

1、胃黏膜保護(hù)

藕汁中的黏蛋白能在胃壁形成保護(hù)層,減少酒精對胃腸道的直接刺激,緩解惡心嘔吐癥狀。

2、促進(jìn)代謝

蓮藕含有的多酚氧化酶可輔助肝臟分解酒精,其天然糖分能幫助緩解低血糖引發(fā)的頭暈乏力。

3、電解質(zhì)補充

醉酒后脫水會導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,藕汁含鉀、鈉等礦物質(zhì),比單純補水更有利于恢復(fù)水電解質(zhì)平衡。

4、營養(yǎng)支持

藕汁提供的B族維生素和膳食纖維,可減輕酒精對神經(jīng)系統(tǒng)的抑制作用,改善頭痛等不適。

飲用時建議選擇鮮榨藕汁并稀釋,避免空腹飲用,嚴(yán)重醉酒需及時就醫(yī),配合補液治療。

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