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新陳代謝慢能夠吃紅糖嗎?

患者:女,35歲

病情描述:
和老公同時(shí)感冒他已經(jīng)好了,可我的感冒癥狀還沒有緩解,醫(yī)生說我新陳代謝慢,新陳代謝慢能夠吃紅糖嗎?
共2個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
新陳代謝慢的人,在平常的時(shí)候應(yīng)該吃一些紅糖,因?yàn)榧t糖可以補(bǔ)充身體所需要的氨基酸,而且經(jīng)常喝紅糖水,還可以合成人體的蛋白質(zhì),這樣就可以促進(jìn)身體新陳代謝,紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質(zhì),可加速皮膚細(xì)胞的代謝,為細(xì)胞提供能量。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
新陳代謝慢的女性可以每天喝紅糖水,中醫(yī)中講到女人不可三日無(wú)紅糖的說法,可以應(yīng)用,有利于健康。 生姜+紅糖:讓身體由內(nèi)暖到外。喝紅糖水,能夠起到暖胃保健的作用。生姜性溫味辣,溫經(jīng)散熱,可加速血液循環(huán)。紅糖性溫味甘,含豐富鐵、鈣、鋅、錳、鎂等,并具散瘀功效。
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