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葉酸吃到什么時(shí)候

患者:女,30歲

病情描述:
懷孕以后就開始補(bǔ)充葉酸了, 葉酸吃到什么時(shí)候?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

葉酸一般建議從孕前3個(gè)月開始服用,持續(xù)至妊娠滿3個(gè)月,部分高危孕婦需延長(zhǎng)至分娩。

1、孕前補(bǔ)充

備孕階段提前3個(gè)月服用葉酸有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷,每日補(bǔ)充400微克。

2、孕早期維持

妊娠前3個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育關(guān)鍵期,需持續(xù)補(bǔ)充葉酸,可配合含葉酸的復(fù)合維生素。

3、中晚期調(diào)整

孕中期后若無貧血等特殊情況,可通過膳食補(bǔ)充葉酸,每日推薦量600微克。

4、高危人群

有神經(jīng)管缺陷生育史或服用抗癲癇藥物者,需在醫(yī)生指導(dǎo)下增加劑量并延長(zhǎng)至孕晚期

建議通過動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等食物補(bǔ)充葉酸,服用補(bǔ)充劑需遵醫(yī)囑控制劑量。

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