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眼睛干澀怎么辦吃什么

患者：女，16歲

病情描述:
現(xiàn)在正處復(fù)習(xí)階段，孩子說(shuō)眼睛干澀，眼睛干澀吃什么好？

共1個(gè)回答

周瑋琰副主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東省立醫(yī)院 三甲眼科

眼睛干澀可通過(guò)人工淚液、熱敷按摩、調(diào)整用眼習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素等方式緩解，可適量吃深海魚(yú)、胡蘿卜、藍(lán)莓、核桃等食物，也可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等藥物。

一、人工淚液

使用不含防腐劑的人工淚液能快速緩解干澀，玻璃酸鈉滴眼液可修復(fù)角膜損傷，聚乙烯醇滴眼液能延長(zhǎng)淚膜停留時(shí)間。

二、熱敷按摩

每日用40℃熱毛巾敷眼10分鐘，配合瞼緣按摩可促進(jìn)瞼板腺分泌油脂，改善淚液蒸發(fā)過(guò)快問(wèn)題。

三、調(diào)整用眼習(xí)慣

每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺6米外20秒，避免空調(diào)直吹眼睛，使用電子設(shè)備時(shí)保持50厘米距離并調(diào)低屏幕亮度。

四、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素

omega-3脂肪酸可調(diào)節(jié)淚液成分，維生素A維持結(jié)膜杯狀細(xì)胞功能，鋅元素參與淚腺抗氧化防御系統(tǒng)。

長(zhǎng)期干澀需排查干燥綜合征等疾病，避免自行長(zhǎng)期使用含收縮血管成分的滴眼液，隱形眼鏡佩戴者應(yīng)選擇高透氧材質(zhì)。

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白內(nèi)障的癥狀有哪些：白內(nèi)障是一個(gè)老年非常常見(jiàn)的一個(gè)疾病，很多老年朋友都很關(guān)心得了白內(nèi)障之后會(huì)有哪些癥狀。白內(nèi)障首要癥狀就是視力下降，白內(nèi)障就像照相機(jī)的鏡頭臟了一樣，就是晶狀體發(fā)生了混濁。所以如果用比較臟的照相機(jī)去照相的時(shí)候，通常照出來(lái)的像是模糊的，同樣的，晶狀體發(fā)生了混濁，那么看東西就是模糊的，看不清楚東西，這就是白內(nèi)障最主要的癥狀。除了看東西模糊之外，白內(nèi)障還有一些癥狀，比如說(shuō)重影看東西一個(gè)變成雙的或者好幾個(gè)，另外重影不是雙眼重演，兩個(gè)眼看東西是重的，但是你把一只眼捂上之后，如果有白內(nèi)障的這只眼看東西也是重影。另外一個(gè)癥狀就是虹視，因?yàn)榫铙w混濁了之后，它渾濁不是均勻的，那么光線照到眼睛里之后，它在晶體纖維之間發(fā)生散射，這個(gè)散射就會(huì)產(chǎn)生虹視，比如說(shuō)看燈泡的時(shí)候，本來(lái)是一個(gè)燈泡，然后這時(shí)候會(huì)看到燈泡周?chē)幸黄鈺?，這些就是虹視。另外一個(gè)就是視覺(jué)干擾，就是說(shuō)看東西的時(shí)候覺(jué)得旁邊有影影超超的有些模糊的東西，然后干擾視力，這是白內(nèi)障的主要的一些癥狀。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

64912次收聽(tīng) 2020-02-26

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