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去除口臭小竅門

患者：男，21歲

病情描述:
口氣很是重，說話感覺有種臭味，去除口臭小竅門？
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院 三甲 口腔科

去除口臭可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用漱口水和治療基礎(chǔ)疾病等方法實(shí)現(xiàn)?？诔敉ǔＳ煽谇患?xì)菌滋生、食物殘?jiān)逊e、胃腸功能紊亂或鼻咽部炎癥等原因引起。

1、口腔衛(wèi)生：

每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。舌苔過厚時(shí)可用刮舌器清理，避免細(xì)菌分解產(chǎn)生硫化物。建議選擇含氯己定的牙膏輔助抑菌。

2、飲食調(diào)整：

減少大蒜、洋蔥等含硫食物攝入，增加酸奶、蘋果等富含益生菌和膳食纖維的食物。餐后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌，幫助沖刷口腔異味物質(zhì)。

3、漱口清潔：

使用含薄荷醇或桉葉油的漱口水殺菌，可暫時(shí)掩蓋異味。針對(duì)牙齦炎引起的口臭，可遵醫(yī)囑使用含聚維酮碘的藥用漱口液。

4、疾病治療：

慢性胃炎、扁桃體結(jié)石等疾病可能導(dǎo)致口臭，需完善胃鏡或喉鏡檢查?？谇豢瓶蛇M(jìn)行牙周治療，消化內(nèi)科需排查幽門螺桿菌感染。

持續(xù)口臭超過兩周應(yīng)就診排查齲齒、糖尿病等病因，日?？娠嬘镁G茶或檸檬水中和口腔酸性環(huán)境。

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