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孕婦吃韭菜燒心怎么辦

病情描述:
我懷孕,這幾天吃了韭菜,老感覺(jué)燒心,是韭菜的問(wèn)題么?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕婦吃韭菜燒心可通過(guò)調(diào)整飲食、少量多餐、保持直立姿勢(shì)、服用抗酸劑等方式緩解。燒心通常由胃酸反流、胃腸功能減弱、激素變化、胃部受壓等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免食用辛辣刺激性食物,選擇清淡易消化的食物,減少胃酸分泌。燒心可能與胃酸分泌過(guò)多有關(guān),表現(xiàn)為胸骨后灼熱感。

2、少量多餐

將三餐改為五到六餐,每餐少量進(jìn)食,減輕胃部負(fù)擔(dān)。胃部受壓可能導(dǎo)致食物反流,引發(fā)燒心癥狀。

3、保持直立

進(jìn)食后保持直立姿勢(shì)半小時(shí)以上,利用重力幫助胃內(nèi)容物下行。孕激素水平升高會(huì)松弛食管括約肌,增加反流概率。

4、服用藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物中和胃酸。嚴(yán)重?zé)目赡馨殡S反酸、噯氣等癥狀,需排除胃炎等疾病。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)燒心癥狀應(yīng)咨詢產(chǎn)科醫(yī)生,避免自行用藥,日常可適量飲用溫牛奶或進(jìn)食蘇打餅干緩解不適。

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