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隔夜的生豬肉能吃嗎

患者：男，27歲

病情描述:
昨天買了一點豬頭肉，但是昨天吃飯沒有吃完，一般隔夜的豬頭肉能吃嗎？
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

隔夜的生豬肉不建議食用。生豬肉在儲存過程中可能滋生細菌、發(fā)生腐敗或產(chǎn)生有害物質，主要風險包括微生物污染、蛋白質變性、脂肪氧化、毒素積累。

1、微生物污染

生豬肉在常溫下存放超過2小時，細菌可能大量繁殖，常見致病菌如沙門氏菌、大腸桿菌等，食用后可能導致急性胃腸炎。

2、蛋白質變性

長時間冷藏會使豬肉蛋白質結構破壞，口感變差，同時可能產(chǎn)生胺類等有害物質，增加肝腎代謝負擔。

3、脂肪氧化

豬肉脂肪接觸空氣后易發(fā)生氧化酸敗，產(chǎn)生醛酮類物質，可能引發(fā)腹痛腹瀉等消化道癥狀。

4、毒素積累

某些細菌在繁殖過程中會產(chǎn)生耐熱性毒素，常規(guī)烹飪無法完全破壞，可能導致食物中毒。

建議生豬肉現(xiàn)買現(xiàn)烹，如需保存應密封后置于冰箱冷藏室不超過24小時，再次食用前需徹底加熱至中心溫度達到75攝氏度以上。

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