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心臟有失重感怎么辦

病情描述:
這兩天總感覺(jué)心臟不舒服，失重感明顯，這種情況下要怎么辦？
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

心臟有失重感可通過(guò)調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療、心臟康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。心臟失重感通常由焦慮情緒、體位性低血壓、心律失常、心肌缺血等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

避免突然改變體位，起床時(shí)動(dòng)作放緩，保持規(guī)律作息，減少咖啡因攝入，有助于緩解體位性低血壓引起的失重感。

2、心理疏導(dǎo)

焦慮或驚恐發(fā)作可能導(dǎo)致心臟不適感，可通過(guò)腹式呼吸訓(xùn)練、正念冥想等方式緩解緊張情緒，必要時(shí)尋求心理咨詢。

3、藥物治療

心律失常引起時(shí)可遵醫(yī)囑使用美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等抗心律失常藥；心肌缺血患者可能需要硝酸甘油、單硝酸異山梨酯、阿司匹林等改善心肌供血。

4、心臟康復(fù)

在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，逐步提升心臟功能，改善因心功能減退導(dǎo)致的心前區(qū)異常感覺(jué)，訓(xùn)練需遵循個(gè)體化方案。

日常注意低鹽飲食，避免過(guò)度勞累，若癥狀反復(fù)出現(xiàn)或伴隨胸痛、暈厥需及時(shí)心內(nèi)科就診。

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