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荷葉的功效與作用

患者：女，28歲

病情描述:
老公說荷葉對身體很好的，我很奇怪，想知道荷葉的功效與作用有哪些？
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

荷葉具有清熱解暑、降脂減肥、抗氧化和調(diào)節(jié)血壓等功效，主要用于改善暑熱煩渴、高脂血癥及輕度水腫等情況。

1、清熱解暑

荷葉性涼，含有生物堿和黃酮類物質(zhì)，能緩解夏季暑熱引起的口渴頭暈，適合制作荷葉茶或煮粥食用。

2、降脂減肥

荷葉中的荷葉堿可抑制脂肪吸收，促進(jìn)膽固醇代謝，對單純性肥胖或高脂血癥患者有一定輔助作用。

3、抗氧化

富含多酚類化合物能清除自由基，延緩細(xì)胞氧化損傷，有助于預(yù)防慢性炎癥和血管老化。

4、調(diào)節(jié)血壓

荷葉提取物可通過擴(kuò)張血管平滑肌幫助穩(wěn)定血壓，但嚴(yán)重高血壓患者需配合正規(guī)藥物治療。

使用荷葉時(shí)建議選擇無污染原料，脾胃虛寒者慎用，長期服用需咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍。

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