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柚子是減肥的水果嗎?

病情描述:
為了減肥我已經(jīng)節(jié)食好幾天了,我媽讓我吃些柚子說這也管用,柚子是減肥的水果嗎?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
節(jié)食減肥是直接危害身體健康的,并且節(jié)食減肥還有可能會出現(xiàn)反彈,所以想要減肥的人,在平常的時候可以吃一些柚子的,柚子不但能夠食用,還有藥用的價值,經(jīng)常吃柚子是可以減肥的,主要原因就是由于柚子之中所含有的一種化合物能夠有效的加快脂肪進行燃燒,所以柚子也是一種天然的減肥水果。
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