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讓鼻子通氣的最快方法

病情描述:
最近感冒了,咳嗽流鼻涕,鼻塞很嚴重,有什么辦法讓鼻子快速通氣?
共1個回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

讓鼻子通氣的最快方法主要有鼻腔沖洗、熱蒸汽吸入、按壓迎香穴、使用減充血劑等。

1、鼻腔沖洗

用生理鹽水沖洗鼻腔可清除分泌物過敏原,緩解黏膜水腫。建議使用專用洗鼻器,水溫接近體溫避免刺激。

2、熱蒸汽吸入

將熱水倒入容器吸入蒸汽,可稀釋鼻腔黏液促進排出。可添加薄荷腦增強效果,注意防止燙傷。

3、按壓迎香穴

位于鼻翼兩側(cè)凹陷處,用指腹適度按壓能快速改善鼻塞。每次按壓10秒后松開,重復(fù)進行數(shù)次。

4、使用減充血劑

鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑、羥甲唑啉滴鼻液等藥物能收縮鼻腔血管,但連續(xù)使用不超過3天,需遵醫(yī)囑。

保持室內(nèi)濕度,避免接觸冷空氣及過敏原,若鼻塞持續(xù)超過1周或伴發(fā)熱頭痛應(yīng)及時就醫(yī)。

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