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維e有什么作用

病情描述:
女兒讓我多補充維e，維e對人的身體有什么作用呢？
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

維生素E具有抗氧化、保護細(xì)胞膜、調(diào)節(jié)免疫功能、促進生殖健康等作用，適量攝入有助于延緩衰老、預(yù)防心血管疾病。

1、抗氧化作用：

維生素E能中和自由基，減少氧化應(yīng)激對細(xì)胞的損傷，降低動脈粥樣硬化風(fēng)險。缺乏時可能引起神經(jīng)肌肉病變，可遵醫(yī)囑服用維生素E軟膠囊、醋酸生育酚片等。

2、細(xì)胞保護：

作為細(xì)胞膜穩(wěn)定劑，維生素E可維持紅細(xì)胞完整性，預(yù)防溶血性貧血。早產(chǎn)兒易缺乏導(dǎo)致溶血，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素E注射液或滴劑。

3、免疫調(diào)節(jié)：

通過影響T淋巴細(xì)胞功能增強免疫力，對自身免疫性疾病有輔助治療作用。系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者可配合使用維生素E膠丸，但需避免與抗凝藥同服。

4、生殖健康：

促進垂體促性腺激素分泌，改善男性精子活力及女性卵巢功能。治療不孕癥時可聯(lián)合輔酶Q10，但高劑量長期使用可能增加出血風(fēng)險。

日?？赏ㄟ^堅果、菠菜、鱷梨等食物補充維生素E，治療性用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免與阿司匹林、華法林等藥物聯(lián)用。

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