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嬰兒魚肝油吃到什么時候

病情描述:
寶寶一周歲多了,之前一直在吃魚肝油,嬰幼兒魚肝油吃到什么時候比較好?
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

嬰兒魚肝油通常建議服用至2-3歲,具體時間需結合喂養(yǎng)方式、日照情況、生長發(fā)育評估等因素綜合判斷。

1、喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)嬰兒需持續(xù)補充魚肝油至輔食添加階段,因母乳中維生素D含量較低,建議家長每日補充400IU維生素D制劑。

2、日照時長

冬季或日照不足地區(qū)可延長補充時間,家長需保證嬰兒每日裸露皮膚接受15-30分鐘陽光照射,促進內(nèi)源性維生素D合成。

3、膳食結構

添加輔食后若攝入富含維生素D的魚類、蛋黃等食物,可逐漸減少魚肝油用量,家長需定期監(jiān)測血鈣和堿性磷酸酶水平。

4、個體差異

早產(chǎn)兒或低體重兒可能需要延長補充至3歲以上,建議家長每3-6個月進行骨密度檢查,遵醫(yī)囑調(diào)整補充方案。

2歲后可通過強化食品和均衡飲食滿足需求,定期兒童保健科隨訪評估營養(yǎng)狀況,避免長期過量補充導致維生素A蓄積中毒。

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