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身體老有失重感是怎么回事

病情描述:
身體素質(zhì)不太好，而且最近一直感覺身體有一種失重感，這是怎么回事？
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龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

身體頻繁出現(xiàn)失重感可能與體位性低血壓、前庭功能障礙、貧血、焦慮癥等因素有關(guān)，可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、平衡訓(xùn)練等方法改善。

1、體位性低血壓

快速起身時(shí)血壓調(diào)節(jié)延遲導(dǎo)致腦部供血不足，表現(xiàn)為頭暈或失重感。建議起身時(shí)動(dòng)作放緩，增加水和鹽分?jǐn)z入，嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用米多君、氟氫可的松等升壓藥物。

2、前庭功能障礙

內(nèi)耳平衡器官異?？赡芤l(fā)漂浮感，常伴隨眩暈和惡心?？赡芘c耳石癥、梅尼埃病有關(guān)，表現(xiàn)為旋轉(zhuǎn)性眩暈?？赏ㄟ^耳石復(fù)位術(shù)改善，或使用倍他司汀、地芬尼多等前庭抑制劑。

3、貧血

血紅蛋白不足導(dǎo)致攜氧能力下降，引發(fā)大腦缺氧性失重感，多伴有乏力、面色蒼白。需排查缺鐵或維生素B12缺乏，可補(bǔ)充鐵劑、琥珀酸亞鐵，并增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入。

4、焦慮癥

自主神經(jīng)紊亂引發(fā)非真實(shí)感，失重感多伴隨心悸、出汗。認(rèn)知行為療法有助于緩解，急性發(fā)作時(shí)可短期使用帕羅西汀、艾司西酞普蘭等抗焦慮藥物。

日常避免突然變換體位，保證充足睡眠，若癥狀反復(fù)出現(xiàn)或伴隨意識(shí)喪失需及時(shí)排查心腦血管疾病。

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