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回奶的最好方法是什么

患者:女,30歲

病情描述:
孩子已經(jīng)到了斷奶的時候,打算給孩子斷奶,又害怕自己會因為腫脹疼痛,有沒有好的回奶方法
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

回奶可通過減少哺乳頻率、冷敷緩解脹痛、穿戴合適胸罩、服用藥物等方式實現(xiàn),通常由哺乳期結束、乳腺炎、激素水平變化、乳汁淤積等原因引起。

1、減少哺乳頻率

逐步延長哺乳間隔時間,減少對乳頭的刺激,幫助乳汁分泌自然減少。避免突然停止哺乳,防止乳腺管堵塞。

2、冷敷緩解脹痛

使用冷毛巾或冰袋冷敷乳房,每次15-20分鐘,有助于減輕脹痛和腫脹。注意避免凍傷皮膚。

3、穿戴合適胸罩

選擇無鋼圈、支撐力好的胸罩,避免壓迫乳房,同時提供適當支撐,緩解不適感。

4、服用藥物

溴隱亭、維生素B6、炒麥芽等藥物可抑制泌乳素分泌,需在醫(yī)生指導下使用,可能出現(xiàn)惡心、頭暈等副作用。

回奶期間應避免高湯類食物,適當限制液體攝入,保持乳房清潔,如出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛需及時就醫(yī)。

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