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痛經(jīng)吃什么可以調(diào)理月經(jīng)痛經(jīng)吃什么藥

患者：女，18歲

病情描述:
每次來月經(jīng)肚子都疼的厲害，想知道吃什么可以調(diào)理痛經(jīng)？
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

若出現(xiàn)痛經(jīng)情況，可以適量吃生姜、紅糖、紅棗、桂圓等食物，也可以遵醫(yī)囑吃布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生、元胡止痛片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

生姜具有溫經(jīng)散寒的作用，適量食用可緩解寒凝血瘀型痛經(jīng)。紅糖能補血活血，適合氣血虛弱導致的經(jīng)期腹痛。紅棗富含鐵元素，有助于改善貧血相關痛經(jīng)。桂圓可溫補心脾，對虛寒性痛經(jīng)有一定緩解效果。

二、藥物

布洛芬是非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成減輕疼痛。對乙酰氨基酚可緩解輕中度痛經(jīng)，但須注意肝功能。萘普生具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，適用于原發(fā)性痛經(jīng)。元胡止痛片為中成藥，能活血化瘀行氣止痛。

經(jīng)期注意腹部保暖，避免生冷飲食，保持規(guī)律作息有助于緩解癥狀，嚴重痛經(jīng)需排除子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。

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