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高密度脂蛋白偏低是什么意思

病情描述:
這段時(shí)間我身體不是很好，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說高密度脂蛋白偏低，高密度脂蛋白偏低是什么意思？
共1個(gè)回答
潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

高密度脂蛋白偏低可能由遺傳因素、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、糖尿病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素：

家族性低高密度脂蛋白血癥可能導(dǎo)致指標(biāo)持續(xù)偏低，需通過基因檢測確診。治療以他汀類藥物為主，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀，同時(shí)需定期監(jiān)測血脂。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)：

久坐不動(dòng)會(huì)降低高密度脂蛋白合成效率，建議每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。無需藥物干預(yù)，堅(jiān)持快走、游泳等運(yùn)動(dòng)即可提升指標(biāo)。

3、肥胖：

內(nèi)臟脂肪過多會(huì)加速高密度脂蛋白分解，表現(xiàn)為腰圍增粗伴指標(biāo)下降。控制每日熱量攝入，配合奧利司他等減肥藥物可改善。

4、糖尿?。?/h3>

胰島素抵抗會(huì)干擾脂蛋白代謝，常伴隨多飲多尿癥狀。除使用二甲雙胍等降糖藥外，需聯(lián)合非諾貝特等調(diào)脂藥物綜合治療。

日常可適量食用深海魚、堅(jiān)果、橄欖油等富含不飽和脂肪酸的食物，避免反式脂肪攝入，建議每3-6個(gè)月復(fù)查血脂四項(xiàng)。

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