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調理腸胃吃什么

病情描述:
我二姑腸胃有問題，隔幾天就會犯病，那么調理腸胃該吃些什么呢？
共1個回答
高鵬驥 主任醫(yī)師 去掛號
北京積水潭醫(yī)院 三甲 普通外科

若出現胃腸功能紊亂或慢性胃腸炎等情況，可以適量吃山藥、南瓜、小米粥、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒、蒙脫石散、多潘立酮片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、山藥

山藥富含黏蛋白和淀粉酶，有助于修復胃腸黏膜，改善消化功能，適合脾胃虛弱者蒸煮食用。

2、南瓜

南瓜含果膠和膳食纖維，能保護胃黏膜，促進腸道蠕動，可蒸煮或熬粥食用。

3、小米粥

小米粥易消化，含B族維生素，能緩解胃腸負擔，適合腹瀉或術后流質飲食階段。

4、酸奶

酸奶含益生菌，可調節(jié)腸道菌群平衡，選擇無糖低溫酸奶更利于活菌存活。

二、藥物

1、雙歧桿菌三聯活菌散

用于腸道菌群失調引起的腹脹腹瀉，需冷藏保存，避免與抗生素同服。

2、枯草桿菌二聯活菌顆粒

適用于兒童及成人消化不良，需溫水沖服，服藥期間避免辛辣刺激食物。

3、蒙脫石散

對胃腸黏膜有覆蓋保護作用，可吸附病原體，用于急性腹瀉時需空腹服用。

4、多潘立酮片

促進胃動力藥，緩解功能性消化不良引起的腹脹，心臟病患者慎用。

日常飲食需定時定量，避免生冷油膩，急性癥狀持續(xù)或加重時應及時消化內科就診。

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