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寶寶能喝羊湯嗎

患者：男，1歲

病情描述:
寶寶一歲多了，想給他補充點其他的營養(yǎng)，他能喝羊湯嗎？
共1個回答
邵紅 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市婦幼保健院 三甲 兒科

1歲以上的寶寶可以少量喝羊湯，但需注意去油、去鹽，避免添加香料。羊湯含有優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，但嬰幼兒消化功能較弱，過量可能引起胃腸不適。

1、年齡限制

1歲以下嬰兒不建議飲用羊湯，其腎臟發(fā)育不完善，難以代謝高蛋白和高礦物質(zhì)。1-3歲幼兒可少量嘗試，家長需將湯表層的油脂完全撇除。

2、營養(yǎng)考量

羊湯中的鐵、鋅等元素有助于生長發(fā)育，但脂肪含量較高。建議家長搭配蔬菜泥或米粥稀釋后喂養(yǎng)，每周不超過2次，每次30-50毫升。

3、過敏風(fēng)險

部分寶寶可能對羊肉蛋白過敏，家長首次喂養(yǎng)時應(yīng)觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀。過敏體質(zhì)或濕疹患兒需推遲至2歲后嘗試。

4、烹飪要求

應(yīng)選用新鮮羊肉長時間燉煮至軟爛，禁止添加味精、胡椒等刺激性調(diào)料。冷藏保存的羊湯須徹底煮沸后再食用，避免細(xì)菌污染。

建議家長優(yōu)先保證母乳或配方奶攝入，羊湯僅作為輔食補充。出現(xiàn)嘔吐、腹脹等情況需立即停用并咨詢兒科醫(yī)生。

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