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月經(jīng)周期短的原因

病情描述:
最近半年以來我總感覺我的月經(jīng)周期比以前短了,我之前的月經(jīng)周期還算是比較規(guī)律的,現(xiàn)在月經(jīng)周期變短是什么原因?
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李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)周期短可能由遺傳因素、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素療法、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、遺傳因素:

部分女性存在家族性月經(jīng)周期偏短,可能與基因調(diào)控有關(guān)。建議保持規(guī)律作息,避免過度節(jié)食,可遵醫(yī)囑使用短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片調(diào)節(jié)周期。

2、精神壓力:

長期焦慮或過度疲勞會抑制下丘腦功能,導(dǎo)致卵泡期縮短??赏ㄟ^冥想、心理咨詢緩解壓力,必要時(shí)使用谷維素片、安神補(bǔ)腦液等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

3、內(nèi)分泌失調(diào):

多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異常會干擾激素分泌,通常伴隨痤瘡、脫發(fā)。需檢測性激素六項(xiàng),可使用地屈孕酮片、優(yōu)甲樂等藥物進(jìn)行針對性治療。

4、子宮病變:

子宮內(nèi)膜息肉或子宮腺肌癥可能導(dǎo)致經(jīng)期提前,常伴有經(jīng)量增多。需通過超聲檢查確診,可采用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)或?qū)m腔鏡手術(shù)治療。

日常建議記錄月經(jīng)周期,適量補(bǔ)充鐵劑和維生素E,避免劇烈運(yùn)動(dòng)及生冷飲食,若周期持續(xù)短于21天需及時(shí)婦科就診。

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